こんにちは！
TANIMURA_GYMです。
7月よりスタートした「セミパーソナルグループレッスン」ですが、多くの皆様にご参加いただきありがとうございます。
8月も引き続き開催いたします！
「一人ではなかなか運動が続かない…」
「運動不足を解消したい」
「楽しみながら身体を動かしたい」
そんな方におすすめの少人数制レッスンです。
セミパーソナルグループレッスンとは？
最大4名限定で行う少人数制のグループレッスンです。
一人ひとりの運動経験や体力に合わせて強度を調整しながら進めるため、初心者の方でも安心してご参加いただけます。
また、少人数だからこそフォームの確認やアドバイスも行いやすく、グループレッスンでありながらパーソナルに近いサポートを受けられることが特徴です。
レッスンでは4名を2グループに分け、前半と後半で交代しながら進行します。
エアローワー・エアスキーによる有酸素運動と、筋力トレーニングやサーキットトレーニングを組み合わせることで、効率よく全身を鍛えることができます。
選べる2つのクラス
チャレンジクラス
・体力を向上させたい
・脂肪燃焼したい
・しっかり汗をかきたい
・達成感のあるトレーニングがしたい
全身を動かしながら、有酸素運動と筋力トレーニングをバランス良く行います。
アクティブクラス
・運動初心者
・姿勢改善をしたい
・運動不足を解消したい
・無理なく運動習慣を身につけたい
身体を整えながら、楽しく続けられる内容となっています。
8月も初回体験無料キャンペーン実施！
ご好評につき、8月も初回体験無料キャンペーンを実施いたします。
【料金】
■初回体験
・会員 無料
・一般 無料
■2回目以降
・パーソナルチケット会員 1,500円
・一般 2,500円
さらに、LINEショップカードをご利用いただくと、5回参加ごとに次回500円OFFとなります。
開催日時
【チャレンジクラス】
・火曜日・金曜日 20:30～21:30
・土曜日 19:00～20:00
【アクティブクラス】
・月曜日・木曜日 20:30～21:30
詳しい開催日は掲載している8月カレンダーをご確認ください。
ご参加にあたって
・室内シューズをご持参ください。
・水分、タオルをご持参ください。
・駐車場は店舗前2台（先着順）となります。
・シャワー設備はございません。
・当日のお支払いは現金・QR決済・クレジットカードに対応しております。
また、クラス開催前日の23:59までにご予約がない場合は休講となりますのでご了承ください。
ご予約方法
ご予約は公式LINEから24時間受付しております。
InstagramのDMからもご予約・お問い合わせ可能です。
定員は各クラス最大4名です。
少人数制だからこそ、一人ひとりをしっかりサポートできる環境をご用意しております。
運動を始めたい方、継続できる運動習慣を身につけたい方は、ぜひ一度体験へお越しください。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
https://www.instagram.com/p/DbJ5WRIj1CO/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==